爆笑問題のクイズ雑学王 さつまいもダイエット [ダイエット]
爆笑問題 クイズ雑学王(テレビ朝日)でサツマイモ・ダイエットが紹介されました。
去年はやった「とまとダイエット」につづき、今年は、さつまいもダイエット流行するらしいです。
さつまいもダイエットの方法は、お米のかわりに、さつま芋を食べるだけとゆう簡単なダイエット法です。
サツマイモはお米よりカロリーが低く、カリウムなど栄養も豊富なので、健康にも良いとか・・・
便秘の人は、お通じも良くなり一石二鳥かも！
心配なのは、とまとダイエットがはやって良いトマトが買えなくなった時のように、美味しいサツマイモが買えなくなったりして・・・
私は早速↓↓↓注文しちゃいました～
お芋専門店の甘～いさつまいも(ベニアズマ)です。
